Чем кормить ребенка на прогулке?

Выходные с ребенком – счастливое время семейного времяпровождения. Кино, развлекательные центры, поездки на природу, прогулки по городу… Но рано или поздно ребенок захочет есть, а значит, нужно найти место, где накормить его вне дома. В большинстве своем различные кафе быстрого обслуживания предлагают своим покупателям вредный фаст-фуд. Очень важно выбрать место для семейного обеда в городе так, чтобы там была возможность приобрести здоровую пищу.

Разумеется, маленький ребенок может потребовать картошку фри, чипсы, гамбургеры и хот-доги, но не стоит приучать его к такой еде. Большое количество жира и легкоусваиваемых углеводов только повредят детскому здоровью. Что касается ресторанов восточной кухни, они, к сожалению, также не являются лучшим местом для детского обеда. Если для вас экзотическая кухня – это приятный деликатес, то для детского организма, который не подготовлен к ней, такая пища может стать раздражителем.
Попробуйте найти кафе или ресторан с детским меню. Если такового нет, найдите во взрослом меню подходящие блюда. Обычно в кафе, которые не позиционируют себя как фаст-фуд, всегда присутствуют простые домашние блюда: птица, рыба, отварной картофель, спагетти, и так далее.
Если совсем нет возможности зайти с ребенком в ресторан (например, если вы отправляетесь на прогулку в лесопарк), возьмите с собой чистые столовые приборы, влажные салфетки, вымытые фрукты и овощи, а также пару йогуртов или творожков. Для ребенка обед в необычном месте станет настоящим приключением, а вы будете спокойны за его здоровье, поскольку он съест только то, что вы сами взяли из дома.
Избегайте покупать сомнительную пищу в придорожных забегаловках. Ее качество весьма подозрительно, а рисковать здоровьем малыша не захочет ни один родитель.
————-
Стильная, удобная и недорогая одежда, доступная каждому, ждет вас на td-elena.ru. Качественный российский трикотаж по доступным ценам подойдет и женщинам, и мужчинам, и детям разных возрастов.