Чем опасна обувь на высоких каблуках?

В гардеробе каждой девушки есть любимые туфли на высоких каблуках. Далеко не все любят носить подобную обувь ежедневно — для повседневного комфорта гораздо лучше подходят туфли и ботинки на низком каблуке. Тем не менее, некоторые поклонницы туфель на шпильках предпочитают покупать обувь только на высоком каблуке, и, тем самым, они ставят под угрозу собственное здоровье. Чем опасны шпильки, и какие последствия они за собой влекут?

Главная опасность частого ношения туфель на шпильках — развитие остеоартрита, которое в лучшем случае произойдет в пожилом возрасте, а в худшем — наступит в зрелый период жизни женщины (в 30-40 лет).
Более того — злоупотребление обувью на высоких каблуках может привести к инвалидности, поскольку на высоких каблуках стопа находится в неестественном положении, и рано или поздно она деформируется. Точно так же видоизменяется форма пальцев, поскольку они испытывают в высокой обуви постоянное давление. Чрезмерное давление и постоянную нагрузку испытывают и коленные суставы женщины, которая любит носить высокие каблуки.
Все это вовсе не значит, что вам необходимо полностью отказаться от каблуков, однако лучше, если вы будете приобретать удобную обувь с качественным супинатором, устойчивым широким каблуком и округлым носком, в котором пальцы не сдавлены, а значит, чувствуют себя комфортно. Лучше, если высота каблука не будет превышать 5 сантиметров. Высокие каблуки стоит носить только в том случае, если вы отправляетесь на мероприятие, где вам не придется долго ходить или стоять на месте. Если у вас устанут ноги, необходимо на время снять туфли, чтобы ноги отдохнули.
————-
Обновить облик привычной вещи не так сложно — подарите себе новые впечатления и новый имидж с помощью подручных средств. Узнайте, как покрасить джинсы в домашних условиях — сделайте привычные джинсы модными и стильными.