Движение – это неотъемлемое свойство нашей жизни, и новорождённый не является в этом смысле исключением. Сразу после рождения человечек пытается делать какие-то движения, размахивает ручками, ножками, поворачивает головку и так далее. Мировой медицинской наукой доказано, что к занятиям физкультурой человека надо приучать с раннего детства.
Одним из видов таких упражнений являются занятия с новорождённым при помощи фитбольного мяча. Этому предшествует так называемый адаптационный период, заключающийся в привыкании малыша к домашней обстановке. Обычно длительность такого периода составляет не более трёх недель. Разумеется, занятия фитболом необходимо проводить только в присутствии и при участии родителей.
Занятия фитболом преследуют сразу несколько целей. Во-первых, они создают радостное настроение у малыша и его родителей. Во-вторых, они способствуют укреплению мускулов и суставов малыша. Способствуют совершенствованию вестибулярного аппарата младенца. Могут предотвращать возможность появления желудочных колик при перекорме.
Длительность занятий не должна, как правило, превышать 5 минут. Перед началом занятий следует выждать сорок минут после кормления ребёнка – иначе возможна рвота.
Одно из упражнений называется «Туда-сюда». Ребёнка кладут на мяч и добиваются вращения мяча. Если ребёнок уложен на животик, упражнение способствует отходу газов, если на спинку – тренируется позвоночник.
Аналогично выполняется упражнение «Растяжки», при котором малыша кладут на бочок и выполняют аналогичные движения.
—
Если вам нужны квалифицированные специалисты, то вам подберут семейные пары в качестве отличного персонала, который справится с любой поставленной задачей.