Густые волосы — залог здоровья

Многие женщины в один прекрасный день начинают замечать, что их волосы — главное женское украшение — стали менее густыми. Отчего редеют волосы? Причин может быть множество. Большинство специалистов в области здоровья волос утверждают, что чаще всего в поредении волос виновато агрессивное воздействие внешней среды (слишком частые укладки, сушки горячим феном, выпрямление утюжком, завивка, окраска, и так далее). Кроме того, есть и более серьезные причины поредения волос — это заболевания, проблемы с внутренними органами, неправильный образ жизни, нехватка витаминов и микроэлементов, и нездоровое питание.
Если вы заметили слишком частое выпадение волос, задумайтесь, не стоит ли пересмотреть свой рацион питания. В первую очередь, постарайтесь ввести в рацион больше свежих овощей и фруктов, не забывайте об орехах, молочных и кисломолочных продуктах. Для укрепления волос используйте специальные восстанавливающие и укрепляющие маски и бальзамы. Лечебные маски стоит применять регулярно, минимум два раза в неделю. Подбирая укрепляющие средства, следите, чтобы в их составе было аргановое масло — оно очень полезно для любых типов волос.
Волосы могут стать более тусклыми и менее здоровыми не только из-за образа жизни, но и из-за слишком жесткой воды. Во время мытья ополаскивайте волосы водой, в которую добавлено немного лимонного сока — это смягчит воду и сделает ее более благоприятной для вашей прически.
Если же волосы ослаблены настолько, что обычные средства не помогают, вам необходимы специфические витаминные комплексы, которые нужно пить главным образом весной, осенью и зимой. Именно в эти сезоны человек испытывает особенную нехватку витаминов. Существует масса современных витаминов для укрепления и роста волос с таурином, цинком и другими составляющими — регулярный прием этих витаминов помогает усилить рост волос, сделать их более густыми, красивыми и блестящими.
——————-
Редкая женщина равнодушна к притягательным ароматам — подберите для себя индивидуальный аромат с легендарными духами chanel. Высшее качество признанной во всем мире парфюмерии никогда не оставит вас равнодушными.

Вам также может понравиться

About the Author: news

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *