Среди всех танцевальных течений в современных фитнес-клубах ирландские танцы практически самые задорные. Занятия этим направлением привлекают все больше поклонников по всему миру. И дело не в том, что сейчас появилось много желающих научиться выполнять сложные па вслед за выступлениями звезд в телевизионных шоу. Самобытные ирландские движения поднимают настроение, улучшают координацию и осанку, и, как бы это банально ни звучало, ощущение уверенности от владения собственным телом останется даже после окончания тренировки.

Начать заниматься лучше в группе, так как особое удовольствие участники получают от общей слаженности. Основной исходной позицией является фиксированное положение тела с выпрямленным позвоночником, чуть приподнятым подбородком и прямыми руками, свободно опущенными вниз. Во время занятий плечи и бедра остаются неподвижными, все движения выполняют ногами, следуя четкому ритму. В самом начале это может вызывать неудобство, но в дальнейшем регулярные тренировки снимут дискомфорт, тело привыкнет к этому положению и приобретет правильную осанку.

Движения в ирландском танце кому-то могут напомнить степ, однако есть определенные отличия. Да, ступни отбивают ритм под зажигательную мелодию, но удар идет по полу несколько по касательной. Базовые комбинации состоят из прыжков, пробежек и поворотов.

Но чего не отнимешь у таких занятий, так это их огромное влияние даже на тех, кто просто наблюдает за танцем со стороны. Уже через пару минут просмотра у зрителей обязательно возникнет желание присоединиться и начать подскакивать вместе со всеми.

—

Кольцо, браслет, кулон с драгоценным камнем, ценный памятный подарок — любую из этих вещей вы сможете купить в магазине ювелирных изделий. Известный ювелирный магазин Ринго предлагает вашему вниманию большой ассортимент украшений из драгоценных металлов самых разных ценовых категорий.