Разогревающий массаж поможет в борьбе с целлюлитом. Помассировав проблемные зоны до15 минут ежедневно можно восстановить кровообращение в коже.
Для такого массажа используют морскую соль, кофейную гущу либо кремы специального назначения. Чем интенсивнее массаж, тем будет лучше его эффективность. В продаже есть специальные щетки и рукавички для такого массажа.
Титановая одежда либо антицеллюлитное белье могут быть в данном случае незаменимыми. Особенный эффект достигается если в такой одежде заниматься спортом.
Иной способ против целлюлита заключается в нанесении на кожу специальной маски. Такие маски состоят из парафина, голубой глины, водорослей и лечебных грязей. Затем место нанесения маски оборачивают целлофаном и держат 30 минут.
Людям, которые мало двигаются, полезно заниматься спортом и делать это регулярно. Это предотвратит появление целлюлита. Кроме того важно правильно питаться. Это значит кушать много фруктов и овощей, а жареные продукты заменить едой приготовленной на пару. Также из рациона лучше исключить алкоголь и ограничить употребление мучных изделий, жира и соли.
Врач может посоветовать соответствующие чаи с мочегонным эффектом.