Какие продукты опасны для зубов?

С малых лет родители твердят своим детям о том, что сладости вредны для зубов. Стоматологи подтверждают эти слова – действительно, сахар вредит состоянию зубов и разрушает эмаль, однако, помимо сахара, существует масса других продуктов, которые ослабляют эмаль и угрожают вашим зубам кариесом.

Для того чтобы сохранить зубы и организовать грамотную профилактику кариеса, постарайтесь ограничить в своем рационе потребление продуктов с высокой кислотностью: кислые жвачки и леденцы, некоторые фруктовые соки, а также газированная вода – все это способно разрушить эмаль, если злоупотреблять данными продуктами. Особенно вредны для зубной эмали лимоны и лимонная кислота – если вы любите лимоны, не забывайте после них тщательно полоскать рот. То же самое касается кислого винограда, кислых яблок, а также конфет-тянучек, ирисок, некоторых видов тягучего мармелада. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, способны разъедать зубы в короткие сроки, и особенно это опасно для детских зубов, которые еще не сформировались, и их эмаль особенно подвержена различным губительным воздействиям со стороны окружающей среды.
Для того чтобы кислые продукты не вредили вашим зубам, а также зубам ваших детей, сочетайте их с другими продуктами, чтобы минимизировать вред. После еды заведите привычку полоскать рот. Кроме того, не зря стоматологи рекомендуют всем жевать резинку после еды – она помогает избавиться от налета и частичек пищи, а жевательные резинки, содержащие ксилит, кроме того устраняют вредоносные бактерии, от которых развивается кариес. Также существуют полезные жевательные резинки, содержащие вещества, стимулирующие минерализацию зубов и укрепляющие эмаль.
—————
Фасад и кровля любого частного дома рано или поздно изнашивается и требует ремонта или реставрации. Узнайте, как и когда лучше всего проводить монтаж фасадов зданий, и каких специалистов стоит привлечь для того чтобы вновь привести ваш дом в порядок, придать ему эстетичный внешний вид и снова сделать его фасад функциональным и красивым.