Какой бывает баня?

Баня – это полезно, особенно, когда речь идет о женской красоте и здоровье. Об этом вам скажет любой медик. Однако существует не только привычная нам русская баня, но и другие ее разновидности (сауна, хаммам, и так далее), которые все больше распространяются в нашей культуре. Какие бани можно встретить в современном городе, чем они различаются, и как выбрать наиболее подходящую баню, чтобы расслабиться?
Русская баня с непривычки может показаться довольно тяжелым испытанием, поскольку в парилке воздух не сухой, а влажный, но врачи утверждают, что русская баня обладает при этом максимально щадящим воздействием на организм. Тело человека прогревается за счет влажности воздуха очень равномерно, тренируется сердце, улучшается кровообращение, кожа тонизируется.

Также очень популярна сегодня финская сауна, которая отличается от русской бани сухим горячим воздухом, температура которого достигает ста-ста тридцати градусов по Цельсию. Влажность воздуха при этом не должна превышать 15%, в то время как в русской бане влажность достигает 70-80%, и поэтому температура воздуха русской бани не должна быть выше 70 градусов.
Сауна бывает не только финской. Разумеется, классическая сауна имеет самое большое количество поклонников, но также существует фито-сауна и инфракрасная сауна. Особенность последней – в том, что для такой сауны не нужны дрова и угли. Инфракрасная сауна сегодня есть почти в каждом салоне красоты. В отличие от финской сауны, в инфракрасной кабине температура не поднимается до высоких показателей, поэтому посещать такую сауну можно каждому человеку, даже если у него есть проблемы с сердцем.
Наконец, нельзя не упомянуть хаммам – знаменитую турецкую баню. Температура воздуха в такой бане невысокая – ниже, чем в бане и сауне, но при этом в бане царит высокая влажность, которую обеспечивает большое количество пара. Человек, посещающий турецкую баню, лежит на нагретом мраморном камне, а эффект от такой бани вкупе с массажем заменяет посещение спа-салона.
—————
Качественную стеганую ткань, подходящую для пошива самостоятельных изделий, а также в качестве подклада к верхней одежде, вы найдете на сайте швейного производства rontex.ru. Также компания изготавливает пуговицы и делает лазерную гравировку по ткани.