На внешний привлекательный вид наших волос оказывают влияние множество факторов. Основные внешние факторы – погодные условия: жара, мороз и смог, и неправильный уход: частые укладки, химические завивки, окрашивание волос.
Чтобы остановить или предотвратить сечение волос, необходимо прекратить использование препаратов, содержащих щелочь, чаще использовать для мытья полезные шампуни на натуральной основе, провести лечение специальными средствами и сушить естественным (без применения электрических приспособлений) образом.
Также необходимо обратить внимание на правильное питание. В рацион необходимо включить рыбные и мясные блюда, орехи, растительные масла, овощи, цельно зерновые продукты и оливки. Надо увеличить питьевой рацион до 2 л жидкости.
Причиной секущихся волос может быть заболевание ЖКТ, ротовой полости, щитовидки или дисбактериоза. И если при соблюдении правильного питания и ухода, внешний вид волос ухудшается, то следует обратиться к врачу. Вместе с прописанной докторской терапией хорошо применять масляные компрессы (касторовое, репейное или оливковое масло), для полоскания подойдут отвары липы, березы, мяты, ромашки и ростков пшеницы и питательные маски.
Проверенная и несложная в применении маска – в фарфоровую посуду ложем по 1 ч. л. жидкий натуральный мед, коньяк, сухую хну и любое растительное масло, все хорошо перемешиваем, массирующими движениями наносим на волосы и кожу головы за 25-30 минут до мытья головы.