Поиск по сайту
Сонливость — проблема большинства современных людей. Вы приходите с работы, сидите в интернете, смотрите телевизор, а утром снова встаете на работу, и в итоге организм истощается и не высыпается. Конечно, главная причина сонливости и вялости в дневное время суток — нарушение...
Как известно, для представительницы слабого пола сон – это здоровье, залог красоты. Но, к сожалению, в современном мире многие женщины сталкиваются с проблемой бессонницы.
Прежде всего, следует помнить, что нормальная продолжительность сна составляет шесть часов (как минимум)....