Уход за ногами и кожей стоп

Ножки требуют не меньшего внимания, чем руки. А в теплое время года неухоженные ноги сразу бросаются в глаза. Многие не уделяют этому вопросу достаточно внимания. И совершенно напрасно, ведь на неухоженных ногах намного чаще появляются грибковые заболевания, трещины и не очень приятный запах.

Внимательно подходите к выбору обуви, она не должна натирать ноги, но и слишком свободную тоже не следует выбирать.

Когда у вас есть свободное время — сделайте массаж ног. Наши ножки требуют ежедневного бережного ухода.

Ноги следует мыть каждый день, особенно в жаркие летние дни. Вот несколько советов от сайта https://2stupni.ru, которые помогут вашим ножкам выглядеть потрясающе в любой обуви:

1) Следите за чистотой ног. Для этого понадобится: теплая вода, мыло, мочалка. Тщательно вымываем ноги, особое внимание уделяем пальцам и ногтям.

2) Далее вытираем ножки. Промокните ноги сухим полотенцем, особое внимание уделяя проблемной зоне — возле пальцев.

3) Сделайте легкий массаж ног. Для этого понадобится специальны крем для ног.

4) Поле массажа обязательно наденьте носки.

Как ухаживать за ногтевой пластиной?

Ногти требуют не меньше внимания. Как ухаживать за ногтями на ногах?

1) Делайте питательные маски для ногтевой платины.

2) Следите за длинной ногтей.

3) Цедра лимона поможет вашим ногтям всегда хорошо выглядеть.

4) Педикюр на ногах всегда сделает ножки более аккуратными, это очень важно, особенно в летний период времени.

Что поможет в борьбе с трещинами на ногах?

Если на ваших ножках появились трещины — это первый тревожный звоночек, что что-то идет не так. Причин может быть множество. И если вы заметили первые трещины, нужно немедленно приступать к лечению. В запущенных случаях без хирургического вмешательства не обойтись.

Как предотвратить появления трещин на пятках?

1)Используйте увлажняющий крем для ног.

2) Если нет специального крема для ног, его можно заменить обычным вазелином, после нанесения обязательно наденьте носки. Таким образом вазелин лучше впитается.

3) Следите за чистотой ног.

4) Покрывайте ногтевую платину лаком.

5) Используйте щетку для очищения пяток.

6) Следите за тем, чтобы ваш рацион был насыщен питательными витаминами.

7) Маска для ног с использованием меда сделает кожу более мягкой.

Следите за состоянием своих ножек, они этого заслуживают.

Вам также может понравиться

About the Author: Анастасия

Добавить комментарий