Главная » Психология
Панические атаки. Лечение
Панические атаки не являются самостоятельным заболеванием, а представляют собой симптомокомплекс, возникающий при депрессиях, фобиях или тревожных расстройствах. Лечение панических атак требует комплексного подхода с использованием медикаментозных средств и психотерапевтических практик. Необходимым условием является включение симптоматического лечения и терапии…
Читать далее »Помощь психотерапевта: в каких случаях нужна консультация?
У каждого человека порой возникают проблемы, с которыми трудно справиться самостоятельно. Для их решения нужно присутствие другого человека, которому можно рассказать о своих чувствах и мыслях, не боясь осуждения. Но среди окружающих людей не всегда есть те, кому…
Читать далее »Мягкая игрушка – прекрасный способ борьбы со стрессом
Отличительной чертой практически каждой детской комнаты является наличие мягких игрушек – от самых маленьких карманных до громадных добрых любимцев. На самом деле дети очень любят играть с мягкими игрушками. Не все знают, откуда такая любовь? Малыши, как взрослые,…
Читать далее »5 самых распространенных комплексов
У каждого любого человека в этом мире, есть комплексы. Комплекс у человека формируется не зависимо от его сознания, а сам комплекс является группой установок и мотивов, представлений и желаний, он изменяет поведение человека и в целом меняет личность….
Читать далее »Депрессия: как от нее избавиться
Как только придут серые, пасмурные осенние дни, на улицах вы увидите все меньше улыбок на лицах. После летнего отдыха, начинается погружение в работу, рабочие и постоянные бытовые проблемы становятся поводом, для хандры осенью. Но все же, хандра не…
Читать далее »Что- то хочу, сама не знаю что…
Практически у каждого человека живущего в социуме всю сознательную жизнь, в голове четко сложился список предметов, вещей, наличие которых человека определяет в ту или иную социальную группу. Следовательно, чтобы стать полноценным участников желаемого социального класса, нужно быть «счастливым»…
Читать далее »Психологические тренинги: правила выбора
Психологические тренинги появились в США в середине ХХ столетия. К нам они пришли позже – в 90-е годы, почти одновременно с капитализмом и другими глобальными переменами. В то смутное время практически каждому нужна была помощь профессионального психолога. Тренинги…
Читать далее »Искусство общения: убеждать, не обижая
Всегда ли мы умеем донести свою точку зрения до собеседника, способны ли мы убедить его в своей правоте? Каждому из нас иногда приходится отстаивать свои воззрения. При этом в споре нередко высказываются противоположные суждения. Бывает, страсти накаляются так,…
Читать далее »А ты уверена в себе?
Уверенность просто так не приходит. Эта особа так капризна, что постоянно следует ей что-то доказывать. Зарабатывать условные баллы и шаг за шагом приближаться к почетному званию: «Уверенная в себе» Есть еще один неприятный нюанс: вот уже кажется, что…
Читать далее »